休息和學習一樣重要

在學習一件新事物時，
我們多數人都會埋頭學習，
希望快一點學起來。

然而當你一直處於學習的狀態，
大腦卻沒有停下來吸收，
其實學習效果很有限。

適度的休息，才能讓學習更有效率。
學習中的朋友，一起來試試吧！

---